Was hat Ernährung mit Gesundheit zu tun?

 

Der Schlüssel zur Gesundheit ist die Ernährung. Unsere Ernährung hat einen direkten Einfluss auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Eine richtige, vollwertige, saisongerechte und frische Ernährung stärkt und fördert ihre Gesundheit.

Eine gesunde Ernährung beinhaltet eine Versorgung mit Eiweiß, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen. Die Ernährung ist eine der wichtigsten Einflussfaktoren auf unseren Körper, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
Eine ganzheitliche Ernährungsberatung kann Wege aufzeigen, wie körperliche Schmerzen und psychische Belastungen durch eine individuell angepasste Ernährung positiv beeinflusst werden können. Probieren Sie es selbst aus!

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